Período fértil: calculadora pela tabelinha do Ministério da Saúde
Calculadora de período fértil
Como a conta funciona
- Conte cada ciclo: do 1º dia de uma menstruação até o dia antes da próxima.
- Ache o ciclo mais curto e o mais longo dos últimos 6 a 12 meses.
- Confira a diferença. Se for de 10 dias ou mais, a tabelinha não deve ser usada.
- Início: ciclo mais curto − 18.
- Fim: ciclo mais longo − 11.
Exemplos prontos
| Ciclo mais curto | Ciclo mais longo | Período fértil |
|---|---|---|
| 26 dias | 28 dias | Do 8º ao 17º dia |
| 28 dias | 31 dias | Do 10º ao 20º dia |
| 30 dias | 33 dias | Do 12º ao 22º dia |
O exemplo de 28 e 31 dias é o do Ministério da Saúde.
Importante: pelo Ministério da Saúde, os métodos baseados na percepção da fertilidade são pouco eficazes no uso do dia a dia. Veja se a tabelinha funciona.
Perguntas frequentes
Por que a calculadora pede o ciclo mais curto e o mais longo?
Porque a ovulação muda um pouco de mês para mês. Com os dois, a conta cobre essa variação.
E se os meus ciclos forem irregulares?
O Ministério da Saúde desaconselha esses métodos para ciclos irregulares. Procure a unidade básica de saúde.
O que é o método dos dias fixos?
Para quem tem ciclos de 26 a 32 dias, o Ministério da Saúde indica os dias 8 a 19 do ciclo como férteis. A calculadora mostra esse resultado quando se aplica.
Serve para quem quer engravidar?
A conta mostra os dias com mais chance de gravidez. Para planejar, converse também com a unidade básica de saúde.
Fonte oficial:
O conteúdo é informativo e não substitui a orientação de um profissional de saúde. Para escolher um método, procure a unidade básica de saúde.
Escrito por Marco Aurélio Souza · Atualizado em 8 de novembro de 2026
Marco escreve guias práticos sobre saúde e bem-estar no Descomplica Pra Mim, conferindo cada informação nas publicações do Ministério da Saúde antes da publicação.
